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レモンには体内の代謝を活発にする作用があり、代謝が促進されることで不要なものがデトックスされるという効果がある。
レモンを一週間以上、塩に漬けておくことでさらにパワーアップ
へえっ‼︎
塩分、クエン酸、ビタミンやリモネンを含み、炭水化物や糖質や脂肪を燃焼する働きをしてくれる。
それぞれに食材が持つ唾液の分泌を促進する作用から、消化酵素の働きを促進するという点も効果として考えられている。
なるほど、いいことだらけ
★今さらながら塩レモンを極める
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★女子の味方!レモンの驚くべき美容・ダイエット効果のまとめ
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こんなにも健康にいいのなら塩レモン大いに活用しなくてはね。